移住相談してきました
日々ネットで長野県情報を調べていますが、本当なのかどうなかも含め、確認や相談をしてきました。
相談場所
ふるさと回帰支援センター
東京・有楽町にある「ふるさと回帰支援センター」です。
広いフロアに全国のブースがあり、担当の方が相談に乗ってくださいます。
担当の方は、県出身者や県にゆかりのある方とのことです。
(予約した方が良いです)
パンフレットだけいただくのも可能でした。
ふるさと回帰フェア
年に一度開催される「ふるさと回帰フェア」です。
毎年9月ごろ、東京・丸の内にある東京国際フォーラムで開催されます。
全国の都道府県・市町村ごとにブースがあり、その場で担当の方に相談ができます。
もちろん、パンフレットももらえます。
地元の不動産屋さん
家探しのため、松本市周辺の不動産屋さんへオンライン相談をさせていただきました。
その際、松本地域の特徴や情報を教えてくれました。
情報・相談

春に「ふるさと回帰支援センター」、9月に「ふるさと回帰フェア」で相談し、秋にオンラインで不動産屋さんとお話しました。
その内容をまとめて記載します。

最初に移住する経緯や目的をお伝えし、そのあと長野県の特徴を教えていただいたり、質問に答えていただいたりしました。
- 長野県は縦に長い
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長野県は縦に長く77の市町村があり、4つにエリアわけがされています。
北信(ほくしん)長野市を中心とした北部
東信(とうしん)上田市と佐久市を中心とした東部
中信(ちゅうしん)松本市を中心に北は小谷村~南は南木曽町までの西部
南信(なんしん)飯田市と伊那市を中心とした南部
- 駅にコンビニは無い
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東京はだいたい駅前や駅ナカにコンビニがあるイメージですよね。
でも長野県の方は大きな駅以外、駅にコンビニは無いんです。
駅から少し離れた場所に駐車場アリのコンビニがあります。
- 基本「電車」は考えない方がいい
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長野県は車社会。
家族分を所有している方が多く、通勤も車です。
電車を使うのは役所に勤めている人・学生・登山客の方々が多いです。(役所の通勤は公共交通機関を推奨している)
- 市街地なら車は2駆で良いがスタッドレスは必須
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北部は雪が多く積もりますが、松本市は市街地の方であれば降っても積もらないことの方が多いです。
市街地での行動や、雪山に行かないのであれば4駆に買い替えなくても大丈夫ですよ。
ただし、凍結するのでスタッドレスは絶対必須です!!
- 加湿器はマスト
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夏は暑くてもカラッとしていますが、冬はすごく乾燥します。
加湿器は絶対あった方が良いです。
- 暖房はエアコンとこたつ、石油ファンヒーターはOK
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全体を暖めるエアコンと、直接暖めるこたつ、両方使うと良いです。

不動産屋さんは「気を付けていただければ石油ファンヒーターを使って大丈夫です」とおっしゃっていました。
「使用不可」ではなく、「あくまで注意してください」という言い方でお伝えしています…とのことでした。
- 終電やお店の閉店時間が早いです
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東京は飲食店・スーパーなど遅くまで開いていますが、長野県のお店は閉まるのが早いです。
同じく終電も早いです。呑んで終電逃した場合はタクシーより周辺のビジネスホテルに泊まった方が安いです。

調べてみると
スーパーの閉店時間は20時頃や22時頃までやっているところも。
そこまで心配しなくても良さそうです!
- 虫がいっぱい!洗濯物は部屋干しで
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ベランダに洗濯物を干すと虫がつくので、部屋干しの方が良いと思います。
また、冬はベランダに干すと凍りますよ!
ちなみに「G」はいない…とのこと😌
- ゴミ捨ての際は袋に名前を書きます
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日本で一番ゴミの量が少ない長野県。
ルールは東京より少し細かい気がします。
だからと言って弁当のパックをきれいに洗ってプラゴミへ…まではしなくて大丈夫です。(可燃ごみでOK)
東京よりゴミ回収の日が少ないのでスーパーのトレイ・ペットボトル回収を上手く利用すると良いです。また、指定のゴミ袋を購入し、出す際には名前を記入していないと回収してくれません。

細かいところまで分別しないと…と思っていましたが、そこまでビビらなくても大丈夫そう😌
- 水道代が高いです
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地域ごとに料金設定されていたり、人口減少による収入減など色々理由があるようです。

水がとても美味しい・キレイなので、その管理代も大きそうですね…🤔
- 寒さには慣れません(苦笑)
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冬のピーク時は最低気温が-7~8℃まで下がり、やっぱり寒いです。
寒さには慣れませんね…(苦笑)
東京と比べると5℃くらいは違うので寒さ対策はしっかり準備していきます!
まとめ
長野県ってこういうところ、冬対策はこうした方が良い、生活上の注意点などを教えていただきました。
この相談内容を踏まえ、色々と準備を進めていきたいと思います。
また今回、移住後の仕事はパートなどの非正規を希望しているので、仕事に関する相談はしませんでした。
